✨ Zomeravond voor jezelf ✨
Eén van de meest helpende inzichten die ik zelf heb ervaren: rust begint niet altijd met stilzitten of mediteren.
Soms helpt het juist om eerst te bewegen, te voelen en weer contact te maken met je lichaam. Door te vertragen en aanwezig te zijn, ontstaat er vaak vanzelf meer ruimte en rust.
Daarom organiseer ik op dinsdag 25 augustus een kleinschalige zomeravond waarin we gaan wandelen, mindful bewegen en eenvoudige oefeningen doen om te gronden en uit je hoofd te komen.
Een avond om even los te komen van de drukte, spanning los te laten en weer helemaal thuis te komen bij jezelf.
🌿 Dinsdag 25 augustus
🌿 19.30 - 21.00 uur
🌿 Investering: €25
🌿 Kleinschalige groep vrouwen
📍 Echt-Susteren
Voelt dit als iets waar jij behoefte aan hebt? Je bent meer dan welkom!
Klik op onderstaande link voor meer info en tickets!